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调精油美胸升级法则篇

勺子妈妈整理
08-25 22:32
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文章摘要：

方法一：按摩是促进乳房健美的有效方法建议每天用温水洗澡后，首先调好精油：玫瑰2滴茴香4滴天竺葵3滴 20ml甜杏仁或玫瑰2滴依兰5滴佛手柑3滴 20m...

方法一：按摩是促进乳房健美的有效方法　　建议每天用温水洗澡后，首先调好精油：玫瑰2滴茴香4滴天竺葵3滴 20ml甜杏仁或玫瑰2滴依兰5滴佛手柑3滴 20ml甜杏仁，然后就按摩乳房10——15分钟，以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常，加强胸部的新陈代谢和血液循环，刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分，最终达到丰胸目的。　　力道不要太粗暴，否则是拔苗助长，反而容易得到反效果。方法如下：　　a法：　　1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。　　2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。　　3、在双乳间做8字形按摩。　　4、每个动作重复20次。　　功效：刺激胸部组织，让乳房长大。　　b法：　　1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。　　2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。　　3、左右轮流伸展约各五次，每个动作重复8——10次。　　功效：充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。　　c法：　　1、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟。　　2、用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20——50次。　　3、只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月。

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