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天生胸小有丰胸的办法吗

勺子妈妈整理
08-25 22:27
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文章摘要：

都说做女人挺好，胸部丰满当然很有女人味也很性感，但只要造型圆满，线条漂亮，结实坚挺，充满弹性，小胸部也很精致迷人。女人的胸部依靠两根韧带撑持，生过孩子并且做过哺...

都说做女人挺好，胸部丰满当然很有女人味也很性感，但只要造型圆满，线条漂亮，结实坚挺，充满弹性，小胸部也很精致迷人。女人的胸部依靠两根韧带撑持，生过孩子并且做过哺育，或者平时透支过多缺乏保养，都会使韧带松弛，造成胸部的耷拉下垂。天生胸小，怎幺办？做胸部护理就是要使其保持高耸结实和弹性，使你对自己的美体充满自信。护理自己的胸部可采取扩充胸肌的健胸运动，其做法是： 1、伸开十指，两手反插，掌心向外，双腿分开，与肩同宽，踮起脚尖，收紧臀部。 2、高举双手，伸直身体 3、保持上身高举状态，身体下蹲，至脚跟踮起成欲跳楼姿势 4、起身站直，上身保持原状，然后再深蹲下去，直至臀部碰到脚后跟，如此上下反复，5次1组，放松30秒，继续重复，5组为一个训练过程 5、睡觉时不穿内衣，并且用手握住乳房轻轻地朝上托，借此结实胸部肌肉，或者淋浴时用喷头射出的水柱在胸部做由外而内的画圆圈按摩，都能有助于胸部的保养。最后，最有效的对付天生胸小丰胸的方法就是做丰胸整形，专家提醒您：如果做丰胸最好到正规医院就诊。

标签: 胸部丰胸结实韧带也很胸办法

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