宝宝日常护理

一、宝宝一出生就需要开始做清洁牙龈的工作吗？

    宝宝第一颗牙齿约六个月前后开始长，在还没长牙之前，为了保持口腔的清洁，餵完奶之后，让宝宝喝一点开水潄漱口。如果口中的奶渣比较多的时候，可以用湿的纱布稍微清洁一下整个口腔，不需要太用力，目的是保持一个乾净的口腔环境，避免鹅口疮的产生。

    鹅口疮是一种口腔的念珠菌感染，常被误认为是奶渣，如果妈妈发现小宝宝的口腔内有白白的一点一点，用湿纱布轻轻擦拭仍无法清除时，就必须给医师检查，确定后涂药即可痊癒。

二、宝宝到了什么年纪，应该到医院进行牙齿、视力、听力检查？

    宝宝六个月前后开始长第一颗牙齿，只有一两颗还不需要用牙刷清洁，到了一岁左右牙齿已经长了五、六颗，可以买小号软毛牙刷帮宝宝清洁牙齿。因此，宝宝满一岁以后，就可以带到医院给儿童牙科进行牙齿检查。

    至于视力和听力，可以由妈妈与宝宝的互动中观察，出生后三、四个月，宝宝听到声音就会朝着有声音的方向转头，从中察觉宝宝视力和听力有没有问题，如果发现宝宝有异状，早期发现愈早治疗愈好。

三、宝宝穿衣服是否没有季节之分，穿越多越好？如何判定宝宝该穿多少件衣服？

    宝宝穿衣有季节之分，并不是穿愈多愈好，无论是大人或是宝宝，每一个人对温度变化反应不同。如果夏天宝宝待在家中，室内已有空调且不觉得闷热，其实宝宝不需要穿太多件衣服，以免宝宝满身大汗，潮湿闷热容易产生问题皮肤（癣、溼疹、念珠菌感染、尿布疹……等等）。

    如何判定宝宝该穿多少件衣服，最简单的原则，就是观察宝宝的反应，以宝宝觉得最舒服的状态为判定标準。

四、宝宝该如何睡出好头形？

    一岁以前的宝宝头形还有可塑性，东方人以前大部分是躺着睡，外国人则是趴睡，所以东方人的后脑部位比外国人平坦，至于美观与否则要看个人观点，基本上只要头形不要歪一边、左右能够对称就可以了。一般来说不建议趴着睡，特别是新生儿或是出生三、四个月的宝宝，容易发生婴儿猝死症。

    想要头形好看，不妨让宝宝左右轮流侧睡，侧睡对小宝宝有好处，左侧睡可以减轻胃食道逆流，右侧睡则可以帮助胃的排空，同时也有助于头形发展。

五、宝宝需不需要剃胎毛？

    有时候宝宝头髮会有一圈长不出来，俗称「孤轮」，这种现象有医学根据吗？是否和剃胎毛有关？何时才能长齐头髮呢？胎毛需不需要剃因人而异，如果头髮太长或太浓密，宝宝又很容易出汗，甚至有些宝宝头皮经常有一些问题（例如：脂漏性皮肤炎），这样的情况将宝宝的胎毛剃掉比较好清洁。

    「孤轮」情形与剃胎毛无关，应先去了解宝宝皮肤是否发生问题，导致头髮长不出来。至于剃完胎毛后多久才会长齐头髮，则是因人而异，没有一定的时间表。

六、宝宝需不需要割包皮？

    医界有人认为割包皮比较不会包皮龟头炎或泌尿道感染。也有人认为注意清洁即可，不割包皮还可留作日后需要补皮时使用。除了宗教的理由之外，除非有包茎，小便时龟头处包皮像吹泡泡一样鼓起的情形，包皮过长、过紧造成反覆性泌尿道感染，甚至包皮龟头发炎、化脓，否则不需要割包皮。

七、如何帮宝宝清理鼻屎或鼻涕？

    鼻子是过滤空气的构造，空气中难免会有一些灰尘和髒东西，在鼻腔内积了一段时间就会有鼻屎产生。因为宝宝的鼻孔很小，如果看到宝宝鼻屎已经外露，可以用沾湿的棉花棒，将宝宝的鼻屎清除。

    如果感冒鼻塞很严重无法呼吸，这样的情况可以偶尔给宝宝用吸鼻器，不过次数用太多也不好，因为病毒感染或是上呼吸道感染，造成鼻涕较多或是鼻塞严重，还是需要医生诊治，配合一些抗组织胺，减少鼻涕的分泌物。

八、如何帮宝宝清理耳垢？

    宝宝的耳垢基本上是不需要清除，只有医师在怀疑有中耳炎或外耳炎时，为了检查会予以清除。耳垢又分为乾性与油性，外耳道有自动将耳垢排除的功能。什么情况需要清理，除非外耳道在排除的过程中，已经将耳垢排除到外面，此时，妈妈只要用棉花棒将外面的耳垢轻轻沾除（不要往耳朵里面推），并不需要用挖耳垢的工具。

九、脐带护理需要注意哪些重点？

    脐带护理是为了避免感染、加速乾燥，通常宝宝出院后，医院会给高浓度酒精，可以杀菌和加速乾燥。

    刚开始妈妈因为害怕不敢动宝宝的肚脐，往往忽略肚脐根部（接近肚脐眼的地方），可轻轻将根部肚脐露出，从侧面滴酒精，加强消毒。
    如果肚脐根部有髒东西，可将棉花棒沾湿酒精，由内往外圆周式消毒，将髒东西带出来。如果肚脐有脓臭分泌物合併周围皮肤红肿，可能是肚脐发炎; 如果肚脐底部有肉芽般的小肉球，可能是脐息肉，应该就医治疗。

十、如何帮宝宝剪指甲？

    帮宝宝剪指甲必须注意，不要剪太深、剪到肉，剪得不够宝宝也容易把脸抓成小花猫。帮宝宝剪指甲要特别小心，剪太深或是剪到甲床，甲床、甲沟部位有伤口，容易让细菌入侵造成甲沟炎。帮宝宝剪指甲前，可以用酒精在指甲刀前面消毒一下，避免细菌感染。