宝宝日常护理

不同的阶段，宝宝会展现出不同的改变及需求，聪明的妈妈们，你想好如何来应对这些麻烦问题了吗？

case1新生宝宝吃喝睡不定时
质基础  宝宝2个月大，日夜颠倒，吃喝睡根本不定时，怎么会这样？如何让他规律地生活呢？

    很多新手爸妈都曾被新生宝宝杂乱无章的生活作息弄得精疲力竭，宝宝什么时候会醒，什么时候又饿了，毫无规律可循。
    因为刚出生不久，宝宝需要一定的时间适应子宫外的生活，只要过了这段时间，宝宝到了3～4个月时就会告别日夜颠倒的情况，最晚到6个月生活也会变得规律。
    每个新生宝宝都有自己独一无二的作息表，有些宝宝特别活跃，新陈代谢也较快，有些则不然。在新生儿时期，按照宝宝的需求进行照顾比较好。

建议
1.建立条件反射
    妈妈可以在日常照顾加入一些固定的「小信号」。比如当宝宝表现出困倦时，可以为他唱一首催眠曲，然后再让他入睡。每次在宝宝困倦时，都重複做这件事，以后只要这首催眠曲响起就是告诉宝宝要睡觉了。

2.适当延迟满足
    逐步建立宝宝的规律生活，还可以根据宝宝的表现用「延迟满足」的方式来调整宝宝的作息。如果你不想宝宝吃奶次数过于频繁，你可以在每次宝宝表现出「我饿了」的时候，稍微迟几分钟再进行哺餵，在多次重複之后，宝宝就会每次多吃一点，这样一来就能延长两餐之间的间隔时间。

case2帮宝宝换衣服时居然大哭
    宝宝快3个月大了，每次帮他穿衣、脱衣服，他就歇斯底里地大哭。他是不是不喜欢我，让我感觉很糟。

    脱衣、穿衣是容易遇到的事，让宝宝每天都生活在乾净、舒适的状态下是提升宝宝智慧的基础，可是即便这样简单的事，要做好也需要多花心思。
    新生宝宝仍念念不忘自己在妈妈子宫里被包围的舒适感受，当他一下子被脱光，当然会觉得很不舒服。新生儿调节能力差，脱掉衣服后体温下降很快，即便随后穿上衣服，宝宝也要一段时间才能再次暖和起来；小宝宝对触碰也很敏感，换衣时套上拉下难免会拉到他的身体，这也让他感觉不好。

建议：
1.轻柔迅速
给宝宝换衣服时，要事先做好準备，需要替换的衣物、尿片要放在手边，动作要迅速又轻柔。替换衣物可以在太阳晒暖后再给宝宝换上。脱下衣物后，如果暂时要让宝宝光着身子，可迅速为他盖上薄毯。为他换衣时，还可以拿玩具吸引宝宝注意力，对他唱歌或说话都可以。

2.妈妈不要自乱阵脚
换衣服时，妈妈自己要保持镇定，不要因为宝宝哭而草率行事，宝宝虽小但也能够透过妈妈的表情、声音、动作，体察到妈妈不安的情绪而更加感觉不舒服。妈妈可以深呼吸，然后对宝宝说：「亲爱的，我知道你不喜欢，不过很快就好，我正在帮你穿衣服呢。」虽然他听不懂，但你温柔、关切的声音一定可以抚慰他。

case3宝宝不爱玩玩具
    宝宝刚会坐，买了很多玩具回来，可是他对玩具似乎没什么兴趣。别的宝宝都爱玩具，我家宝宝怎么啦？

    可能是玩具不对或玩法不同；只要有探索的表现，不爱玩具也没关係，每个宝宝喜好和能力各有不同，但或多或少都会对符合自己月龄特点的玩具有好奇心。
    除了挑选适龄玩具外，仔细观察宝宝对玩具的反应从而了解他的实际能力也很重要。需要通过较複杂方式操作才会有反应的玩具，例如，那种要用手按一下才能弹出东西来；或者功能太多，在现阶段可能都不太适合你的宝宝。因为他力所不及而没兴趣，这种情况也是很常见的。

建议
1.提供适龄玩具
刚会坐，大概是5个月左右，在这个年龄的宝宝开始有能力用手抓牢、摇晃、拍打玩具。适合他们的是那些方便抓、容易拿的玩具，比如用手操作能发出响声的东西、手摇铃、柔软可以挤捏的玩偶等。

2.也许是玩法不同
有妈妈看到宝宝玩玩具的方式和其他宝宝不一样，就认为宝宝对玩具没兴趣。其实，就算是玩同一个玩具，每个宝宝也是想法不同，他们从玩玩具中吸取的资讯和反应方式是不一样的。

3.保持旺盛的探索精神
也许宝宝目前真的对玩具没兴趣，但只要他对身边的人、事、物保持一定的探索精神，虽然探索的物品不是玩具，他的智慧发展也是没问题的。喜欢用手操作东西，无论什么玩意都要用嘴嚐一嚐，会挥手摆脚表达愉快心情，这些都是属于他这个年龄要有的探索行为。

case4想教宝宝手语又担心影响学说话
    我自己以前是手语社的，宝宝6个月想教他一些宝宝手语，想让他多多用手，但担心学了手语妨碍他学习说话。

    宝宝手语是和宝宝互动的一个手段；利用各种方法与宝宝互动是发展宝宝语言能力的好方法，教听力正常的宝宝学习手语并不会对他的语言发展有什么负面的效果，相反，有些研究还指出，宝宝手语也许还能促进宝宝口语技巧的发展。
    不过要想宝宝学会通过特别的手势来表达他的要求，爸妈肯定要花一定的时间才能达到这个目标。

建议：
1.加强亲子沟通
从某种程度上说，宝宝手语对亲子沟通很有好处。通过手势语言和宝宝沟通的爸妈花了更多的时间和心力在观察宝宝，去理解他想表达什么，同时也加强了宝宝与爸妈之间的交流。

2.用手语时也能学说话
在教宝宝手语的同时，有些爸妈也会帮宝宝「补充说明」，这正是教宝宝说话时要用到的重要手段。例如，当宝宝做表示「要更多」的手势时，爸妈会根据当时的场景这样回应他：「宝宝，还要果汁对吗？我再帮你倒哦。」重複很多次后，宝宝就会学到果汁这个词的发音和意思。

3.积极与宝宝互动
宝宝手语并不是宝宝用来表达自己意愿的唯一方式，即便不会用手语的宝宝其实每天也都在用不同的方式向爸妈表达自己的想法。仔细观察宝宝，积极与他互动，就是发展他语言能力、技巧和社会性交往能力的好方法。

case5宝宝没办法和别人顺利相处
    和其他宝宝一起玩耍也是提升宝宝人际智能的好方法，但我家宝宝和其他宝宝的相处并不是那么顺利。作为爸妈能做些什么呢？

姐姐的宝宝和我家宝宝都是一岁大，我很想他们成为好朋友。但是姐姐家的宝宝似乎好斗又有些霸道，经常抢夺我家宝宝的玩具。我家宝宝很怕他，一看到他就躲到我这里来。
当两家宝宝发生摩擦时，最糟糕的调解方法就是某一家大人为了自家宝宝去教训另一家的宝宝，但除非两家大人在事前达成协定才可以这么做。

建议：
1.请求姐姐相助解决
要化解这样的「矛盾」，光靠一家大人的力量未必能达到良好效果，必须两家大人通力合作。首先要告诉你的姐姐你很想两家宝宝成为好朋友；然后用客观的语气和措辞告诉她你所看到的两家宝宝相处间的问题，注意只说事实，不要加任何评论，不要让你的姐姐觉得你在批评她的宝宝。

2.对事不对人
同样的情形发生时，当着你姐姐的面，你也可以试试这样做：以开玩笑的口吻对姐姐的宝宝说：某某宝宝正在玩这个玩具呢，我们找别的来玩吧。记住对事不对人，不要教训姐姐的宝宝，不要让他觉得自己是坏孩子，这么小的宝宝并不知道抢东西是不对的。

3.对自家宝宝传达正向态度
自家宝宝扑向你求助时，支持他很重要，但如果你最终想让宝宝和别人好好相处，就要向自家宝宝传达对别的宝宝积极、友好的态度。当宝宝不知所措时，第一个寻找的就是妈妈的看法，你要让宝宝觉得其实那没什么，那个宝宝只是在闹着玩而已。

Case6不爱分享的小霸王
宝宝常常不分青红皂白就抢其他宝宝手里的东西，把其他宝宝搞得哇哇大哭。难道就此不让他和同龄宝宝来往了吗？这真让人苦恼。

学步期的宝宝开始在心里清楚自己想要的是什么，而且还会霸住不放。他们还不会用语言来表达自己这种「要这个，就要这个，不能给你」的强烈感情，所以只好全部用行动来表示。

建议：
1.依次轮流
宝宝要真正懂得分享要到两岁半或者三岁。当然在宝宝两岁半之前也不是无事可做，可以逐步帮他练习分享。可以先在日常中学会「依次轮流」，例如搭积木，他加一块然后你也加一块；游戏时间结束，和宝宝轮流将玩具放回到原处等。让宝宝体会合作做某件事是多么愉快的体验。

2.用抢是不对的
当小客人来的时候，可以试试以下的方法：提供尽可能多的相同类型的玩具给每个宝宝；宝宝一旦出现分享的行为，要立即表扬；和宝宝们一起玩，让他们知道你了解，虽然分享很难，但用抢是不对的，当有宝宝在等其他宝宝手里的玩具时，提供其他的玩具给他。

Case7会走路还要人抱
我家明明已经走得很好了，但即便去很近的地方也要我抱着他，他越来越重，有时实在觉得抱不动，该怎么办呢？

希望像小婴儿时期天天被抱在手里，这种很黏的行为是宝宝缺乏安全感的信号。宝宝成长到一定阶段，当要发生独立或转折时，他们都会经历某种程度的倒退。例如，最典型的例子就是刚入幼稚园时的分离焦虑，要和爸妈短暂分开一天时间，在家里非常独立的宝宝也会黏着爸妈而大哭大闹。

建议：
1.增加亲子相处时间
安慰不安的宝宝，爸妈要多花时间在一对一的相处中。每天亲子共读的时间可以拉长些；晚上临睡前的晚安时间也可以长一些；白天可比平时多给宝宝一些拥抱等。

2.让宝宝觉得自己长大了
当宝宝再要求你抱他走路时，当然首先要认可他的感情，接着要提出其他替代抱的方式。例如，可以这样对宝宝说：我知道你想要妈妈抱，但现在不行，我拉着你的手走吧。然后，告诉他他能走得那么好你觉得非常骄傲；如果他还是不肯自己走，就让宝宝坐在手推车推他走，很多宝宝很快就会意识到自己长大了不适合再坐手推车了。

Case8过于淘气需要关注
一刻不理他就不行，我连接个电话他都要在身边捣乱要我注意他。

大人的关注让宝宝觉得如沐春风，他们在大人的注视和声音里变得更生动活泼。那些可以让你放下对他们的注意，立即去回应的事情是他们的头号竞争对手。反之，如果你被其他事情所吸引，那么宝宝也会产生，不把你从对手那「赢」回来他们是不会善罢甘休的情绪。

建议
让他们有事情可做
虽然这只能让你有短暂的几分钟清闲，但至少让你可以喘口气。随着月龄的增长，宝宝会学会等待，学会在等待过程中自己找乐子。例如：
準备一篮「电话时间玩具」：这些玩具只能在电话响的时候玩，在你接电话的时候，别忘腾出手来不时搅动篮子里的玩具；让他也玩电话当你打电话的时候，也让他玩玩具电话，让他也能按按钮、对听筒说话，甚至摔电话和嚼电话也可以。
「电话零食时间」：你打电话的时候，可以提供一些零食给宝宝吃。可以把水果切成条状，让宝宝能够用手抓着吃。

Case9拒绝自己刷牙
宝宝到现在还不肯自己刷牙。每天早上和临睡前都要为刷牙问题和他大战一场，这到底应该怎么做啊？

宝宝不愿自己刷牙是很多爸妈会遇到的问题。关键在于找出宝宝为何拒绝刷牙的原因。可能是为反对而反对，绝大多数两岁宝宝都会反对爸妈觉得重要的事情，只有自己掌控生活的决策才会让他们觉得好过。

也有可能你家宝宝的牙龈、牙齿和嘴巴特别敏感，这样刷牙当然会让他觉得很难受；或者是不喜欢牙膏的味道。这些口腔、口味特别敏感的宝宝，触觉也特别敏感，衣服材质不是棉的、领口有标籤、袜子里有接缝，都会让他们很不舒服。


建议：
1.给他选择权
用强制的方法让宝宝刷牙未必能奏效。较好的方法是让他拥有选择权，让他选到底用哪支牙刷；让他选是在讲睡前故事前刷牙还是刷好牙再讲故事等。如果他明白因果关係，就跟他讲道理，如果他好好刷牙临睡前就多讲一个故事；如果他不乖乖刷牙，临睡前的活动一律取消。

2.替代用品
爸妈可以用其他的方式代替牙刷、牙膏来帮宝宝清洁口腔，例如可以用毛巾来擦牙齿，或者爸妈用特别的指套牙刷来帮宝宝清洁。

Case10想要戒掉宝宝的慰藉物
宝宝也不小了，我想戒掉他的安抚奶嘴。可是没有这个小玩意，他就无法入睡，该怎么做呢？

如果这个小玩意已经影响他和其他人说话或者玩耍，那么就要戒除它。如果没有，只有少数的时间需要它陪伴入睡，消除不安情绪，其实也没什么问题，不一定要戒除。

很多爸妈担心宝宝把安抚奶嘴在嘴里吃啊嚼的会对他的牙齿生长产生不好的影响，其实小儿科医生认为安抚奶嘴如果不是一整天含着，在宝宝3岁前都不会导致牙齿问题；另一些爸妈因为宝宝大了，还老黏着奶嘴觉得不太妥当，其实一旦在宝宝进入幼稚园后，看到其他小朋友都不用这样的安抚奶嘴，他自然自己会戒掉。

建议：
1.改变安慰物
如果你还是很想戒除宝宝的安抚奶嘴，还是有方法的。为宝宝挑选一个秘密玩具代替安抚奶嘴，当宝宝叼着安抚奶嘴消除不安时，可以帮他找到其他的方法来保持平静。很多宝宝都有一个用来让自己觉得舒适的秘密玩具。你可以发展为毛毯、动物玩具、娃娃等作为宝宝的伙伴。

2.逐步戒除
强制戒除只会招来更大的反弹，如果你不想宝宝成天叼着奶嘴就得慢慢来。起初，如果宝宝实在很想叼安抚奶嘴就让他先叼10～20分钟，然后用你充满爱的拥抱、依偎来替代奶嘴的作用。逐渐减少时间，直到他不再需要它。