待产清单问答

孕妇必须吃的东西有哪些

问答描述及补充：

孕妇必须吃的东西有哪些

cathyzhan，3岁8个月

怀孕初期一定要吃的是叶酸哦，是防止宝宝有缺陷的，还可以喝点孕妇奶粉哦，可以弥补饮食上的营养不全哦，

佳怡love依，3岁6个月 (小女孩)

怀孕前三个月和后三个月都要吃叶酸，防止小儿畸形，怀孕期间多吃水果蔬菜，孕后期补充钙片，总之保持好心情也是很重要的，要多吃多休息，孕后期要适当的运动，生的时候好生哦

标签: 哪些孕妇必须孕妇必须

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80后，2个孩子的妈妈，QQ：780924800，微信：szmama2012
做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！

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