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勺妈育儿答疑专栏

做月子要注意什么

网友妈妈
2016-07-06 22:01:04
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问答描述及补充：

做月子要注意什么

qibady，5岁22天

坐月子别让自己太劳累了，孩子尽量让家人帮带，自己多卧床休息，别吹着风也别用冷水哦。

囡囡小白兔，4岁1个月

注意要卧床休息，加强营养，防风防寒，就算是夏天也要穿长袖长裤哦，否则落下月子病就麻烦了

希希0817，3岁25天 (小女孩)

准妈妈还是要注意身体清洁,可选择在下午室温较高时洗澡或洗头发,尽快吹干,就不担心受风寒.此外,原本夏天胃口就不好,因此食补方面要尽量不要选择燥热食材,尤其是油腻的食物补汤也要尽可能的避免,夏天常是病菌肆虐的季节,在妈妈的食物或宝宝的牛奶,都要特别注意保鲜及清洁. 勤换内衣,避免劳累,消化能力减弱,应该吃容易消化,富有营养和不油腻的食物,例如鸡蛋,面条,牛奶等.

阳光正能量，9个月11天 (小女孩)

不要着凉也要注意通风

张晓玲宋明，4岁3个月 (小女孩)

不要吹风，忌吃辛辣生冷。忌提重物。忌大喜大悲。等等

忽冷忽热的，3岁6个月 (小女孩)

注意少吃凉性、过辣的食物就可以，尽量少接触凉水

山东育儿充，5岁1个月 (小男孩)

不要吹冷风受凉了，穿长袖长裤，不要碰凉水

圆圆加油，2岁10个月 (小男孩)

注意不要吃生、硬、冷的食物，还有不要着凉哦

代小壮他妈，3岁10个月 (小男孩)

不要着凉，少吃多餐，多休息，不要累着了