待产清单问答

孕妇抽筋主要是因为孕妇缺乏微量元素引起的，所以孕妇要注意及时补充微量元素。一般孕妇有抽筋的情况，改善抽筋效果较好的是服用钙之缘片来改善，钙之缘片不仅超细化、无刺激、无副作用，安全而且对抽筋改善的效果好，所以比较适合孕妇抽筋服用。我那时怀孕也是抽筋比较厉害，吃了几种钙都没有见好，后面在网上买了三瓶钙之缘回来吃，吃了两个星期这样就基本好了呢。效果还挺好的。

补钙，尤其六个月以后。

可能缺钙了，多喝牛奶，多晒太阳，适当可以补充钙片。

那很有可能是因为缺钙引起的，活着就是因为着凉了，你可以根据自己的情况判断一下

如果是缺钙引起的，适当补钙，休息时注意保暖，有时候凉着的话，腿也会抽筋的。

你好，如果孕期孕妇腿抽筋的话，是缺钙的一种表现，由于宝宝在你肚子里也需要钙所以说孕五个月后要开始补钙！

抽筋是缺钙。孕期准妈妈最容易缺的就是铁和钙，一般医生建议怀孕4个月开始补血补钙。准妈妈像动物肝脏、动物血、鸡蛋、瘦肉都要吃的，可以补血的。还有牛奶、虾皮是补钙比较好的食物来源，平时注意去吃。不过食物中铁钙吸收较差，准妈妈也可以服用保灵孕宝和保灵孕妇钙来补血补钙，现在天气冷，注意不要着凉，着凉也会抽筋的。小腿抽筋的时候把脚蹬直就会好的。

很高兴回答亲的问题，亲缺钙就会腿抽筋的，多吃点钙片，可以吃迪巧或是钙尔奇都是比较好的，多晒晒太阳，如果亲缺钙生出的宝宝也会缺钙的

这应该是缺钙的表现，吃点钙片，多晒晒太阳会改善的

宝妈等的反应可能是缺钙的表现的，建议宝妈适当服用钙片，多喝牛奶和骨汤。

应该是缺钙了 亲赶紧补钙把 这是个严肃的事情

吃点钙片吧 我吃的是迪巧的

估计是缺钙了，可以吃点钙片

亲你好，怀孕了出现腿抽筋说明就是缺钙，这个时候就要补钙了，可以多喝骨头汤，还有一定要补钙片的。祝健康快乐！

没事的，怀孕的时候腿抽筋都是正常的，到了孕中期以后随着慢慢长大，需要的钙越来越多，孕妈妈就容易这样的，补点钙就没事了。

可能是缺钙多吃些含钙的食物，可适当补充些钙片，可能是受凉注意保暖

多注意腿部保暖 别着凉

可能缺钙了，宝妈要补钙哦

那时缺钙了啊，还是晒晒太阳吧，不要喝碳酸饮料啊

我也是，只能补钙，多喝牛奶