眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
勺妈为此专门整理了6本电子书,建议每一位新手宝妈都可以收藏看看!
包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
与"自己的"相关的咨讯
宝宝还未满月,母亲就焦急地拨通了母乳喂养热线电话,向医生反映:她一直用自己的乳汁喂养小宝宝,以往每次喂奶后,孩子都满足地注视着她,然后安静地入睡2小时左右,身体...
新妈妈要产后可通过练习瑜伽达到瘦身的效果,产后瘦身瑜伽中的呼吸练习这种调节运动对产后瘦身很有帮助。简单的呼吸练习,能让新妈妈们放松心情,同时这种调节运动能帮助产...
如果说女人爱自己的方式是薰香,一点也不为过。(一) 特别喜欢在一个人的夜晚,夜色渐合,点一盏香薰灯,往香熏炉里面添几滴薰衣草精油;泡一杯花草茶,让幽香静静地缭绕...
十年来,生育方式改变了十年前,不少农村女性生孩子会找产婆接生,喝上一碗小米粥,吃上两个鸡蛋便完成产后恢复了。城市女性则选择区 妇幼保健院生产,自然比农村妇女和上...
俗话说得好,没有规矩不成方圆,相信只要你能够遵照以下七条生活原则,认真管理好自己的饮食与营养问题,不但能祛病保健,瘦身美体,而且你的健康水平与生活质量也会大大提...
·产后减肥的6个错误概念[图]·巧克力健康瘦身吃法[图]·新妈妈产后减肥私房话[图] 体型不同的女性瘦身方法也有所不同,下面是不同体形的方法: 不分体型的减重瘦...
导语:范冰冰新年减肥计划,每坚持一天,就向苗条迈进一步。不再拖拉,从今天就开始,调整自己的饮食。饮食控制的成功还会帮你改掉生活其它方面的拖拉习惯。给自己一个切实...
刘涛对自己的评价是:平淡如水。她说:“我是一个柔和、简单的人,在外表和内心都没有太多雕琢装饰。在我的思想深处,有很多很纯朴的东西。平常工作不忙的时候,我喜欢呆在...
这么好的待产包最全清单,别忘了Ctrl+D 收藏备用!有疑问? 在线咨询勺妈