眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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有些人认为孕妇进补非要吃“稀有”的珍禽异兽不可,如海马、穿山甲、燕窝等,只有这些东西才能提供高营养,大补身体。其实,稀有与营养价值不一定成正比,例如鱼翅,其价格...
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