宝宝日常护理

    如果您的孩子在与亲近或黏附的人分离时，产生极度恐惧、焦虑，甚至担心自己亲近、黏附的人会无缘无故消失不见时，请提高警觉，这可能是儿童分离焦虑症所致。

何谓分离焦虑症?会造成哪些心理发展的障碍?

    分离焦虑症是指当自己依赖、依赖的亲人要分离时，那怕只是一下子离开视线而已，也会出现不现实的、持续性的担心依赖黏附的对象会出事情、不见了或担心自己被抛弃的心理。

    此症好发于幼稚的幼童，会持续到小学阶段，如果没有好好加以辅导、治疗，可能病情持续至国中、高中，甚至长大后还会有社会适应障碍或人格发展异常的问题出现。

分离焦虑症的致因与临床症状

    导致分离焦虑症的原因，可能与父母长期争吵、家里搬新家、家中有人骤逝或父母、亲人过度溺爱、过度苛求、不了解孩子的个性等有关。
 
    罹患分离焦虑症的孩童会变得极度没有安全感，有的为了避免与自己依赖、黏附的对象分离，谎称自己头痛、腹痛、噁心，甚至身体不自主地出现呼吸急促、心跳加速、心慌、胸闷、大汗淋漓等神经功能紊乱的现象。

如何判断自己的孩子是否得了分离焦虑症

    以下是七项判断分离焦虑症的诊断準则，如果父母发现自己的小孩有三项以上的现象发生，且持续时间超过14天，那么您的孩子，就有可能已经罹患分离焦虑症了--

1. 和主要依赖、黏附的亲人分离时，出现过度痛苦的情绪。
2. 预期可能与自己依赖、黏附的人分离时，就会开始不安、闹情绪、哭闹不停。
3. 因害怕分离而拒绝睡觉，或睡梦中出现分离主题的恶梦。
4. 过度担心自己依、黏附的人受到伤害、死亡、消失或抛弃自己。
5. 不愿独处、不愿单独外出、拒绝上学，只想和自己依赖、黏附的人留在家里。
6. 经常不明原因地发烧、感冒、头痛、腹泻。
7. 当发现可能与自己依赖、黏附的人分离时，会出现身体不适的现象。

分离焦虑症该如何治疗

    目前分离焦虑症的治疗，包括系统性的减敏感疗法、游戏疗法、行为疗法，主要都是要教育与引导孩子，说出自己心中的害怕、焦虑或不满，找出他们的压力源，并予以排除。

    如果孩子实在过度无虑不安，无法制止又出现其它身心不适的症状时，则可考虑用一点点抗焦虑的药物治疗