宝宝日常护理

    抽筋又称痉挛，是六个月～六岁宝宝可能见到的急症，特别是婴幼儿较为常见。当面临小儿抽筋时，家长应力保镇定，採取适当的处置。


    由于宝宝中枢神经系统发育未完善，即使是一个较弱的刺激也可能在大脑引起强烈的兴奋与扩散，导致抽筋。另一方面，宝宝发烧疾病较多，高烧也是抽筋的重要原因。对抽筋急救必须分秒必争，以防止抽筋造成脑缺氧等后遗症甚至有生命危险。

抽筋的原因

    新生儿期的抽筋有可能是颅脑损伤、新生儿破伤风、低血钙等引起，6个月至3岁间常由高热而引起，而3岁之后则应注意癫痫。

热性抽筋：多由感染引起高热抽筋，如急性上呼吸道感染、肺炎、败血症等，其中以上呼吸道感染最多见，婴幼儿发病率可达2～4%。一般只要高热解除，抽筋就可停止。还有中枢神经系统感染，如流行性脑膜炎等，抽筋常反复发作，甚至嗜睡、昏迷。

无热抽筋：癫痫、新生儿颅内出血、婴儿痉挛症等都可能导致抽筋。

抽筋的出现往往很突然

    抽筋表现为突然发生，多有神志不清、意识模糊、呼吸急促、两眼上翻、头向后仰、口吐白沫、脸部和四肢僵硬或抽动、常伴有面部发紫。抽筋可为一次或多次发作，持续时间长短不一，如果持续30分钟以上，就是危险的信号，医学上称为持续抽筋状态，其死亡率高，所以对抽筋必须分秒必争地抢救。

急救的步骤

1.出现抽筋时，爸妈要迅速将宝宝扶住，防止摔倒在地，以免引起意外伤害。此时可将宝宝放平，採侧卧位，以便口水及呕吐物流出。解开衣领，保持呼吸通畅。若出现窒息时，应立即吸出呼吸道中的分泌物，施行人工呼吸。

2.为防止抽筋时咬破舌头，可用纱布或手帕或乾净的小布块等多层包裹住筷子或匙柄置于上下牙齿之间，但要注意不要在上下齿间直接塞垫硬东西，防止牙齿咬碎。

3.仔细观察宝宝抽筋过程，如呼唤宝宝是否还有应答、是否还有哭吵、了解宝宝意识是否清楚、注意抽筋部位，是全身抽筋还是某一部位抽筋，并留意脸色是否改变，以帮助医生了解抽筋的类型。

4.保持环境安静，减少对患儿的刺激，不要立即将患儿抱起或高声吼叫。

5.注意是否有发烧，若有高热的患儿可先进行物理降温，如用冰袋或冰毛巾置患儿额部、腋下等。若有酒精，可进行酒精擦浴，用于散热。

6.若抽筋时间短，抽筋结束后，仍需守在患儿旁边，直至清醒为止。抽筋常伴随呕吐，需帮宝宝清洗乾净，接着送医检查。

7.若抽筋时间较长或反覆多次发生，在初步上述处理后，则需紧急送医院治疗。爸妈应在此时準确提供宝宝抽筋的状况，让医师对病情有完整的了解。