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怎样防治婴儿缺铁性贫血？
文章摘要：
铁是人类生命活动中不可缺少的元素之一。婴儿在出生后的半年内，可以依靠肝脏内贮存的铁。肝脏贮存的铁超尽了，就需要每天从食物中来补充。婴儿的血容量是随着体重的增加而...
铁是人类生命活动中不可缺少的元素之一。
婴儿在出生后的半年内，可以依靠肝脏内贮存的铁。肝脏贮存的铁超尽了，就需要每天从食物中来补充。婴儿的血容量是随着体重的增加而扩大的，血容量越大，需铁量越多。
据研究，一般情况下，体重每增加1千克，就要增加铁35毫克，婴儿发育过快就容易出现相对缺铁，而铁是人体造血的主要原料之一，所以也就出现相对缺铁性贫血。
预防婴儿出现缺铁性贫血的有效办法，是适当增加含铁质丰富的食品，如瘦肉、蛋黄、动物肝脏和肾脏(腰子) ，以及西红柿、油菜、芹菜等蔬菜，还有杏、挑、李子、桔子、大枣等果品。由于许多食物中的铁质不易溶解和吸收，所以应同时服用维生素c，对于尚无咀嚼能力的婴幼儿，可以喂些菜末、肝末和蛋羹等食物。
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做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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