宝宝发育标准

    等待了200多个日子，肚子里的小天使终于和爸妈见面了。看着柔嫩娇弱的小王子／小公主，终于有了为人父母的感觉，然而，为什么小娃娃总是不睡觉？宝宝怎么又哭了？……，新生的喜悦瞬间化成了甜蜜的负荷，面对育儿难题的种种，本单元将从身心发展篇、居家照顾篇、饮食营养篇、常见疑虑篇及疾病护理篇等5大篇章，提供新手父母0～1岁宝宝日常生活的照护指南，让您见招拆招，轻鬆成为育儿高手，以欢喜的心享受新生命所带来的喜悦。

1.多和宝宝说话有益日后语言发展

    人体的听觉系统在胎儿时期已经发展成熟，胎儿在子宫内时，可以听到透过羊水传来的妈妈的声音，藉由听觉去接触外界事物；因此，刚出生的宝宝就对声音有反应，甚至能加以辨识妈妈（照顾者）的声音或常听到的母语。研究发现，宝宝学习语言的过程很早就已经开始，语言是一种潜移默化的学习过程，即使宝宝还听不懂，父母仍应该多和宝宝说话，让各种词彙与音调在宝宝脑中留下深刻印象，对日后语言发展有很大帮助；此外，多和宝宝说话也能使他感受到温暖及安全感，有助于增进亲子感情。

2.影响手部运动发展的抓握反射

    初生宝宝会有与生俱来的神经反射动作，以应付生存所需，如吸吮反射、惊吓反射等。郑玫枝医师指出，抓握反射亦是神经反射动作的一种，当大人将手指（或任何物体）放在宝宝的手掌部位，宝宝手掌感受到压力便会自然地紧握，这种反射大约要到4个月大才会消失，改以自发性的抓握来替代。由于抓握反射是宝宝对于刺激所产生的固定反应，紧握后大约过一下子就会放开；值得注意的是，如果宝宝的手只能一直握住而无法放开，或是到了5、6个月大仍无法有自发性的抓握动作，可能会影响日后手部精细动作的发展，建议至小儿科门诊检查评估。

3.坐、爬或站，宝宝生理发展历程因人而异

    每个宝宝的生理发展会有些差异，无论较快或较慢，相差1～2个月都在可允许的範畴；但如果比一般宝宝迟了2个月以上，例如9个月大仍不会坐，应带宝宝就医做进一步评估，了解是否有发展迟缓的问题。爬行对宝宝小肌肉的训练及感觉统合的协调有重要帮助，但临床资料显示，有些宝宝会跳过爬的过程，直接从学坐发展到学站或走路，医师表示，只要宝宝日后的发展完全正常，这种状况其实并无大碍。动作发展是一切行为的基础，建议在宝宝各阶段的动作发展过程中，父母应主动营造安全的环境，并提供适当刺激引导宝宝去探索，对宝宝动作发展会有相当的帮助。

4.宝宝流口水是正常的

    宝宝5、6个月大左右，因为唾液腺逐渐发达，开始会有流口水的情形，尤其到了长牙阶段，流口水会变得更为明显，只要没有合併食欲变差、吐奶、呛奶或发烧等情形，就属于正常现象，父母不用太担心。另外，医师提醒爸妈，有些肠病毒感染会引起咽峡炎，在咽喉部位造成许多溃疡，导致宝宝疼痛而无法吞嚥口水，所以流口水的量可能比平时来得多、食欲也变差，还会合併有高烧现象，此时父母应及早带宝宝就医治疗。

5.宝宝看起来有斗鸡眼大多无妨

    0～1岁的宝宝因为黑眼珠大，相对地眼白看起来较小，感觉上像是斗鸡眼。建议父母可拿物品在宝宝眼前移动，若宝宝的眼睛会追寻目标往各个方向看，就不需要担心；除非宝宝的眼睛无法看不同方向，或斗鸡眼的症状持续到1岁以后仍很明显，就要请眼科医师详细检查。

6.大腿张不开，因为宝宝在用力

    在帮宝宝换尿布时，有些父母会发现宝宝的大腿似乎有张不开的情形，其实这多半是宝宝的双腿在用力，并非有问题或疾病。建议父母不妨耐心地先和宝宝玩一下，或是动一动宝宝的双腿，等宝宝双腿逐渐放鬆就可以张开了。


7.听力筛检为宝宝的听力把关

    宝宝早期对听觉刺激的接收能力，会影响日后口语的发展与学习，但每个宝宝对声音的敏锐度不同，往往无法由父母自行观察评估，因此，建议父母可在宝宝出生后进行自费的听力筛检，以确认听力发展是否有障碍。

8.新生儿便便外观迷思

    新生儿因为腹部无法用力，因此便便的形状是越软才越容易排便，常见新生儿的便便都是稀稀水水状，是正常的。观察新生儿便便的情况时可发现，每次要便便时就会大哭，因为哭能够帮助腹部用力，并非宝宝的肚子不舒服，而且糊状便便比较不容易对宝宝柔嫩的皮肤造成刺激，就算一天便便的次数很多也不容易造成发炎问题。此外，即使宝宝的便便呈墨绿色，也不代表宝宝肠胃不好，随着肠胃道的发育成熟，加上饮食的改变，便便会渐渐成形。

9.从宝宝的便便看健康

    出生3～5天内的宝宝排的是胎便，颜色呈墨绿色且黏糊状。之后喝母乳的宝宝，便便较稀且一天便便的次数较多，随着成长，便便的次数会减少，喝母乳的宝宝可能转变成2～3天或一周才解便一次，若为软便则不需担心。喝配方奶的宝宝，便便会比较成形。便便是否不正常要与平日的便便情况做比较，如果便便太稀且次数比平常多，可能有腹泻，应观察是否为食物所引起，或有其他不舒服的反应；如果便便太乾、太硬，代表便秘，则可增加水分的摄取，并给予含高纤维质的食物，如果有肛裂情况或排便会流血时，应依照医生指示使用外用药膏治疗并服用软便药。

10.从睡眠判断宝宝的健康

    刚出生的宝宝一天要睡20几个小时，常常处在吃饱睡、睡醒就是要吃奶的情况，这是正常的。随着宝宝渐渐长大，睡眠的时间会渐渐减少，并调整到和成人接近。医师表示，判断宝宝睡眠情况是否正常，要从他清醒时的表现来看，如果受到刺激后，宝宝眼睛张开的时间很短，很快又进入睡眠状态，持续清醒的时间短，有嗜睡或昏睡的表现，应询问医师做进一步的检查。此外，趴睡虽然可以睡出好头形，然而，澳、美国家研究发现，让宝宝採取仰睡的姿势，双手放在被子外，脚靠近床栏、垫子的软厚度适中，室内不要抽菸等，都有助于降低婴儿猝死症的发生。

11.半夜啼哭先观察

    国外小儿科医师建议父母应与孩子分床睡，若半夜啼哭时先观察，不要立即餵奶。不过也有心理学家认为，初生婴儿的行为是直觉反射，因此建议哭了就要安抚，若半夜啼哭可能是真的饿了就应该餵食，孩子才会有安全感，对日后人际关係有正面影响。医师建议新手爸妈，可以採取较温和的作法，在刚出生时应顺应宝宝的需求餵哺，满月后再慢慢延长餵食时间，睡前务必让宝宝吃饱，一般上，宝宝会自然省略半夜那顿奶，一觉到天明。

12.亲子互动可增进宝宝感觉统合发展

    宝宝出生后，父母不妨经常握着宝宝的手，引导他去触摸身体器官，让宝宝对自己的身体产生概念；等到宝宝月龄较大时，再利用环境、玩具、随身物品等，提供触觉、视觉、听觉上的各种刺激，以增进宝宝的感觉统合发展。

13.宝宝出生后即可开始使用揹巾

    揹巾可从宝宝出生后就开始使用，一方面能拉近与宝宝的距离，一方面也能避免妈妈手的产生。父母使用揹巾时须注意其稳定性与包覆性，以防止意外发生，如果宝宝未满3个月大，建议每次使用揹巾最好不要超过2个小时。

14.使用手推车应按照说明确实操作

父母带宝宝外出大多会使用手推车，为了安全考量，使用时须注意：
1.确实依照说明书操作。
2.正确扣合安全带。
3.检查车台的固定装置是否确实定位。
4.选择符合月龄的款式，以免因为椅背高度不够而无法保护头部与颈部。

15.带宝宝出游先了解旅游环境

    带宝宝外出去接触不一样的环境，可提供宝宝更充分的刺激与经验，对宝宝整体学习发展会有帮助。带宝宝出游或旅行时，首先要确认旅游地的环境（温度、湿度、高度）及卫生习惯，建议选择与平常生活环境条件比较接近的地区为宜；此外，基于健康上的考量，父母在旅途中应儘量维持宝宝正常的进食与作息，并随身携带宝宝适用的常备药物（如退烧药），以备不时之需。带宝宝出游时，绝对不能让宝宝离开大人视线，以降低意外发生的机率。