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待产清单问答
你们都那么好睡，我怎么睡不着啊？
问答描述及补充：
你们都那么好睡，我怎么睡不着啊？
亲，怀孕后期大部分孕妈咪都会面临睡眠质量这个问题的，所以亲没什么好羡慕的 。亲在晚饭后多出去走走，增加身体的疲劳感，睡觉前不用喝水了，可以喝杯喂牛奶哈，这样也许会好一点的
怀孕后特别是到晚期的时候，因为孕激素水平的变化，是可能让孕妇非常难入睡的，晚上根本睡不好。只有白天的时候适当的补充一下睡眠
我也是睡不好，一晚上三次厕所，痛苦啊。根本是睡睡醒醒的那种。早上还要早起看档。唉。为了宝宝拼了。
孕晚期的话，大人很累的，睡不好
亲 到后期的话 是这样子睡又不舒服 那样子睡又不爽快呢 再忍忍吧 平时不妨怎么睡着舒服就怎么睡吧 我家当初就是床上放很多的枕头呢
孕末期都是这样啦，我那时候也睡不着，呵呵，不要太紧张哦，放轻松。
是不是神经衰弱，带宝宝累的
孕妇到了后期睡眠很困难，孕妇平时要听写音乐，白天多散步，有助于睡眠。
孕晚期的妈妈很少有睡的很好很舒服的哦，我才33周已经感觉到身体负重很大了，晚上一个是翻身特别困难，一个是感觉上厕所的次数多了一点，而且偶尔上了厕所回来很长时间睡不着。当妈妈真的好辛苦啦！
我怀孕的时候也精神的很！~~呵呵，每个人的精神状态不同呗，咱们是精力旺盛型的。
孕后期一般都不怎么好睡的，宝宝越来越大了妈妈会越来越不舒服的，亲白天多活动活动就好了
标签: 怀孕后期 大部分孕 睡眠质量 喂牛奶 睡觉 喝水 妈咪
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勺子妈妈
80后，2个孩子的妈妈，QQ：780924800，微信：szmama2012
做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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延伸问答
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