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勺妈育儿答疑专栏
问答描述及补充:
孕妇吃什么食物才能不呕吐?
林子-,2岁4个月
孕妇呕吐是一种早孕反应,它会影响孕妇的食欲,导致进食量减少,影响营养素的摄入,最终会影响胎儿的发育。对于孕妇呕吐,医生往往允许服用少量维生素B6以止吐,但是较多较长时间地服用,对胎儿是有害的。实践证明,中医食疗作为孕妇呕吐的治疗手段是比较合适的。那么孕妇呕吐吃什么好呢?妇科专家推荐如下几种食疗方案,大家不妨试试。 以下几个食疗方案可供呕吐严重者孕妇选用: 1.甘蔗汁半杯,鲜姜汁1汤匙,将甘蔗洗净去皮,捣烂取汁;鲜姜洗净捣碎取汁,然后将两种汁倒在一起,和匀稍温后饮服。有和胃止呕之功。 2.糯米汤:糯米120克,按常法熬汤饮,每天分四次温服,禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。 3.黄连1.5克、苏叶3克。将黄连、苏叶泡水代茶,频频饮服。功能清热和胃。 4.韭菜200克,鲜姜200克,白糖适量。将韭菜、生姜洗净切碎,捣烂取汁,用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功。 5.鲜芹菜根10克,甘草15克,鸡蛋1枚,先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤,水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热,降逆。
CaiB,4岁11个月 (小男孩)
每人不一样的呢,或者亲吃些酸东西试试
想和宣,7岁11个月 (小女孩)
不能完全不吐,只能改善。少食多餐宜清淡为主,远离水产市场和香水柜,远离脂肪多和油炸食品 充足睡眠,避免炒菜的油烟。保持好心情等
标签: 孕妇吃什么 呕吐 食物
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