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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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待产清单问答
不吃奶粉的，需要吃那个DH**吗？
问答描述及补充：
我吃不下奶粉，连米饭都吃不下，瘦得很，怕小孩脑部发育不好，听其它宝妈说不吃奶粉要吃DH**，哪个牌子好哦，有木有介绍的。谢谢！
孕妈 其实你自己吃什么或是胖瘦都不影响宝宝发育，宝宝现在还很小需要的营养妈妈自身的就足够了，我妈妈那时吐了5个月，自己瘦了十几斤，80年代初能吃什么呀？你只要尽量的吃饭吃蔬菜吃水果就很好了，有条件可以吃DHA ，这不是绝对重要的，重要的是你自己保持好心情
金纽曼斯是美国进口的，一般从五个月的时候开始吃
宝妈可以吃些核桃 花生之类的坚果，也能补充DHA的。。
其实吃不下饭多喝点堡的汤也行吖
深海鱼里面有DHA，还有坚果类食物比如核桃、花生之类的，里面含有亚麻酸，也可以在体内转化成为DHA，不过转化率很低的。建议你要补充DHA还是直接吃DHA制剂比较好。
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勺子妈妈
80后，2个孩子的妈妈，QQ：780924800，微信：szmama2012
做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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延伸问答
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