宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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防病养生茶水煮饭轻松瘦身
茶水煮饭的方法很简单： 茶叶13克，用5001000克开水浸泡510分钟；取一块洁凈的纱布或用茶壶滤去茶叶（千万不要用隔夜茶）；放米入锅，淘洗干凈，倒入适量茶水...
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