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清早起床:淡盐水在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!上午工作中:柠檬水柠檬酸能帮助肠胃排毒,加速体内的...
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欢喜迎来宝宝的健康出世,作为新妈妈的你要赶紧用如下方法测试一下你的腹部:用手指提起腹部皮肤,然而测量出双折皮肤的厚度(腹部皮下脂肪厚度不应超过20mm),如果超...
喂母乳可以吃西瓜吗?喂母乳可以吃西瓜吗?现在天气逐渐炎热,西瓜也成了热销的水果之一,有些产妇既想吃西瓜降温又害怕西瓜会给宝宝带来伤害,那幺喂母乳吃西瓜好不好呢?...
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