眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
与"疲劳"相关的咨讯
新生宝宝睡眠,是大家很关心的一个问题,由于新生宝宝脑组织发育还不完善,其神经系统的兴奋持续时间较短,大脑皮层兴奋性低,容易疲劳入睡,且睡眠时间较长。从理论上讲,...
分娩后大约以过2周时间,产妇可逐渐习惯3口之家的生活,虽然忙于给宝宝喂奶和洗尿布,有时感到睡眠不足,但只要丈夫勤于帮助,仍然可以好好休息,恢复疲劳。在宝宝睡觉时...
什幺是心理疲劳?脑力劳动过多时,会产生疲劳,主要表现为厌倦、心情烦躁、注意涣散、思维迟钝、反应迟缓,称为心理疲劳。一般情况下,人们把劳动分为体力劳动与脑力劳动两...
让皮肤做静止的体操:按摩最大的作用就是可以深度放松紧绷的肌肉,多数人在接受按摩后数小时内会感到浑身非常舒畅。如果能将按摩与芳香疗法一起运用,效果会更加明显,去专...
孕期眼睛的生理变化多会在产后恢复在坐月子期间,眼睛的保养相对影响了复原的状况。饮食不当造成眼睛疲劳现象準妈妈在坐月子期间,如果吃错或补错,反而会破坏全身的细胞以...
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