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夏季如何让宝宝睡得香

  • 勺子妈妈整理
  • 06-03 09:21
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文章摘要:

夏季如何让宝宝睡得香 炎热的夏季如何才能让宝宝睡得香成了妈妈们头疼的一件事,晚上若是开空调,怕宝宝容易着凉;不开空调,又怕宝宝太热,容易惊醒。其实要想宝宝在炎热的夏天睡得好,妈妈不妨先做好睡前工作,让宝宝入睡容易。 ...

炎热的夏季如何才能让宝宝睡得香成了妈妈们头疼的一件事,晚上若是开空调,怕宝宝容易着凉;不开空调,又怕宝宝太热,容易惊醒。其实要想宝宝在炎热的夏天睡得好,妈妈不妨先做好睡前工作,让宝宝入睡容易。

1、晚上可以在宝宝睡前开空调,降低房间的温度。开空调的时候都是在密闭的环境中的,空气不流通,对宝宝也不好,所以可以在宝宝入睡后关掉空调用电风扇代替。不过电风扇也不能直吹宝宝,最好对着墙壁吹。

2、夏季蚊虫数量也多,蚊子在耳边嗡嗡叫确实很难睡得着。妈妈可以在宝宝身上涂抹一些驱蚊剂,或者在给宝宝洗澡的时候滴上适量的花露水,这样对祛除蚊虫也有一定的功效。也可以给宝宝的小床配上一张透气性较好的蚊帐,或者插上无色无味的电蚊香,注意蚊香不要离宝宝太近。

3、夏季的必备神器之一就是凉席,但是宝宝的身体尚未完全发育成熟,对外界冷热适应能力差,特别是晚上睡觉的时候更容易着凉,引发各种疾病。所以,免疫力比较差得宝宝还是尽可能减少使用凉席,特别是小婴儿,就建议尽量不要用凉席了。

要想宝宝晚上睡得好,必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴,累了,到晚上他们自然会睡着了。


标签: 宝宝 凉席 空调 蚊香 蚊虫 着凉 电风扇 晚上

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勺子妈妈

80后,2个孩子的妈妈,微信:szmama2012,QQ:780924800
做了近15年的早期教育,曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程,爸妈邦特约早教专家!

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