妈妈产后护肤

规划好时间，制定好适合自己的产品使用计划，还有哪些是我们没有考虑到的呢?资深美容专家stephanie还为每个年龄段的女人提炼了一些可以事半功倍的美容方法，令你的美容事业更加浑然一体，张弛有度。 　　熟女 　　你的目标是：多点丰润，少点松弛。具体地说就是抬头纹、颧骨上面和法令纹下方的细/皱纹再减少一些;整体肤色变得更均匀柔和。这就需要： 　　1.从体内做调养才能力挽“老化”的狂澜。建议每周固定几天补充美容饮品，要注意的是，其中胶原蛋白的含量至少在1000mg、大豆异黄酮素在120mg以上，才能达到真正的效果。 　　2.每周用太极香做背部穴位熏香按摩，可调理运作失常的五脏六腑，从体内开始抗老。 　　3.选择那种搭配生理周期来做调理的护肤品，如7日、10日或14日安瓶精华。 　　~h2o collagen 8000果味饮料 　　高含量、分子小，保证了这款口服胶原蛋白的最大化吸收。￥298/10瓶 　　轻熟女 　　你的目标是：多点细致，少点细/皱纹。大部分女人在这个年龄会有油水失衡，肌肤呈现粗糙暗沉的状态，这就需要： 　　1.每日适度的运动以平衡身心、舒解压力，为“延长年轻”打好基础;保湿成分再升级，并使用富含维生素、微量元素与抗氧化的护肤品。 　　2.考量未来发展的方向，塑造个人的专业形象。 　　3.开始学习精油按摩不但可以调理情绪和肌肤，还能实际地改善一些病癥，使人由里到外、从有形到无形地做个整顿。薰衣草、天竺葵、佛手柑、葡萄柚、鼠尾草、杜松都是很好的选择。 　　4.每日睡前5分钟呼吸练习，调节心神，并透过呼吸将体内的废气毒素排出体外。具体方法是：从1数到4，边数边做深呼吸;暂停呼吸数到6;从1数到8，边数边将气从嘴缓缓吐尽。重复数次。 　　雅诗兰黛鲜活营养精华露 　　融合多重维他命、矿物质和高效果实萃取精华，是为暗沉肌肤送上的一道醒肤亮颜餐。￥560/30ml 　　青春女 　　你的目标是：多点光洁;少点阻塞。很明显，就是痘痘少一些;毛孔缩一些;肌肤洁凈水嫩一些。这就需要： 　　1.正常的生活作息，不因年轻而过度耗用身体机能，埋下早衰的种子;每日使用弱酸性洁肤乳，温和彻底清洁，做好防晒，防止肌肤提早老化。 　　2.不要使用超龄的护肤品(抗衰老)或低龄的护肤品(如婴儿护肤品)。 　　3.每天沐浴前，用软刷自下而上干刷全身，不仅可以刷除老废的角质，使肌肤光洁柔嫩，同时还可刺激全身血液循环，排出体内多余的水分与毒素，达到健康及瘦身的目的。 　　4.每个月进行1?2次周末身体排毒。早餐一大碗水果色拉，促进肝脏功能，避免食用柑橘类、香蕉、乳制品及小麦制品。中午一大碗生菜色拉，必须包括芹菜。晚餐一份蒸菜，须含括3?4种蔬菜，如西兰花、豆芽菜、菠菜等等。 　　迪奥雪晶灵焕白亮采防晒霜spf 50 pa