宝宝日常护理

宝宝「发牙」了─谈乳牙的保健

「七坐、八爬、九发牙」，当妈咪发现宝宝的牙龈开始冒出小小的、硬硬的白色小牙苞，表示宝宝开始「发牙」了！长牙阶段是口腔保健的重要时期，父母的关注与保健，能为宝宝的牙齿奠定健康的基础。


每个宝宝长牙时间、顺序不定

    多数的宝宝在六、七个月大会开始萌牙，通常先长出下排及上排的4颗乳门，然后是上、下后面第一乳臼齿，再来是乳犬齿，最后长出第二乳臼齿，一般在三岁前，20颗乳牙就会全部「萌牙」完毕了！

    虽然长牙的时间和顺序有一个大约的平均值，然而并不是每个宝宝状况都一样：有些宝宝一出生就有牙齿（胎生齿），有的十二个月大才冒出牙齿；而有些则先长出乳犬齿而不是下门牙。

    其实长牙就像生长发育一样，有快有慢，不一定按照平均值，若超过一岁半还未萌牙，可以先至牙医诊所照张X光片，确认是否有牙胚存在。

宝宝长牙时的反应
    当妈咪发现宝宝怎么一直流口水，而且喜欢咬人或咬玩具，脾气变得暴躁，爱哭闹，可以先观察宝宝是不是哪里不舒服，或是牙龈已经开始冒出小牙苞了？宝宝长牙时，牙龈处会痒痒的，所以会去咬东西让自己舒服些，而且也会因为疼痛，变得情绪不好，只能以哭闹来表示长牙时的不适。

简易舒缓宝宝长牙的不适
    宝宝长牙会有不舒服甚至疼痛的感觉，这时妈咪可以这样做：
★用手指轻轻按摩宝宝的牙床，让他感觉舒服一些。
★準备固齿器让宝宝咬。
★可吃些凉凉软软的食物，如水果泥、优格等。
★做好口腔清洁，减少牙龈发炎的机会。
★适时地给宝宝呵护与关怀，缓和宝宝不舒服的情绪。

给孩子一口健康的牙

乳牙的功能
    当宝宝开始长出乳牙之后，他所能吃的食物也越来越广，从流质到固体，宝宝开始会咀嚼、吞嚥食物；而且随着牙齿越来越齐全，颔骨的生长发育也越健全，对于发音、说话也有帮助。但是若没有健全的乳牙，就没有办法完全咀嚼食物，口腔消化功能相对不佳、容易牙痛，最严重的还会影响日后恆齿的生长。

如何维持口腔清洁
    宝宝牙齿尚未长出前，就要做好口腔的清洁工作。每当宝宝喝完奶，妈咪可先用纱布或棉花棒以开水沾湿后，轻拭宝宝的舌头与牙龈；当宝宝长出牙齿后，也要用纱布或棉花棒沾湿擦拭牙面，最好每次餵食后都要清洁，保持口腔乾净减少牙龈发炎的现象。待宝宝两岁左右，长出乳臼齿后，可改用细小柔软的幼儿牙刷刷牙。

    而每当宝宝喝完奶或吃完副食品后，可先让宝宝喝些开水潄漱口，且避免让宝宝含着奶瓶睡觉，并少吃甜食。宝宝的口腔清洁，需要由父母做好第一线的把关喔！

乳牙的健康检查
    有人认为乳牙反正会换，蛀了也无所谓？乳牙如果不健康，不但会影响牙齿的功能，也会影响日后恆齿的生长。      父母除了帮忙清洁宝宝的口腔之外，还要帮宝宝的小乳牙做好健康检查：
1.当宝宝长牙时，可先去看牙医，主要的是要让妈妈知道如何帮宝宝作好口腔清洁。
2.乳牙长齐后，应每半年做一次牙齿健康检查及局部涂氟，并配合每天彻底清洁牙齿，就能达到不错的防蛀效果

【叮咛】

    宝宝不配合洁牙是最令妈咪最头痛的问题，建议妈咪在帮宝宝洁牙时，可以哼哼歌、跟宝宝说话，转移宝宝的注意力，持续一段时间后，宝宝就会适应洁牙的感觉了。牙齿保健是一件需要耐心和毅力的工作，请妈咪要加油喔！