待产清单问答

基本抚触手法抚触没有固定的模式，所以妈妈可以根据宝宝的情况不断调整，以适应宝宝的需要，对新生儿，每次按摩15分钟即可，对大一点的宝宝，约需20分钟左右，最多不超过30分钟。一旦宝宝觉得足够了，应立即停止，一般每天进行三次为宜。1、头部按摩轻轻按摩宝宝头部，并用拇指在宝宝上唇画一个笑容，同一方法再按摩下唇。2、胸部按摩双手放在宝宝两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，再复原。左手以同样方法进行。3、腹部按摩按顺时针方向按摩宝宝腹部。在脐痂未脱落前不要按摩该区域。4、背部按摩双手平放在宝宝背部，从颈向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。5、四肢按摩将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。6、手足按摩按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。专家提示：宝宝觉得累时，任何刺激均不适宜，应该让他休息，等睡眠后再替他做抚触。4-7个月时，宝宝开始爬行。这时他有了更多的活动，也就不再需要过多的抚触。宝宝出牙时，面部按摩和亲吻会使他的脸颊肌肉放松。抚触不是一种机体运动，它应由妈妈和宝宝协同完成，抚触不仅是身体的接触，更是妈妈和宝宝心与心的交流，它传递着爱、关怀、亲吻和拥抱。是一种爱，一种治疗，任何一个动作，一次接触，都是妈妈和宝宝共同的心灵语言，妈妈可以把这种语言用手法表达出来。抚触将带给妈妈宝宝共同的欢愉，尽情享受吧!

给0-8个月的bb做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法，刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触，不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食，还能增进母子间的情感交流，为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。 　　但做抚触也要在合适的条件下进行，专家特意叮嘱：做抚触不仅要注意手法，更要控制时间，一般不要超过30分钟；当宝宝不配合时妈妈按摩时，应该马上让孩子休息。 　　为了让妈妈们掌握好抚触要领，妇产医院护理部医师费秀珍提出了抚触“四要四不要”的注意事项。 　　正确做法： 　　1．保持房间温度要在25℃左右，还要保持一定湿度。 　　2．居室里应安静、清洁，可以播放一些轻柔的音乐，营造愉悦氛围。 　　3．最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。 　　4．在做抚触前妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿润肤油在掌心，这样妈妈很容易用手蘸取，注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。妈妈双手涂上足够的润肤油，轻轻在宝宝肌肤上滑动，开始时轻轻按摩，然后逐渐增加压力，让宝宝慢慢适应按摩。 　　错误做法： 　　1．不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行，否则在抚摸时容易造成孩子腹部不舒服。 　　2．对新生儿，每次按摩15分钟即可，稍大一点的宝宝，约需20分钟左右，最多不超过30分钟。一般每天进行三次。一旦宝宝开始出现疲倦、不配合的时候，就应立即停止。因为超过30分钟，新出生的宝宝就觉得累，开始哭闹，这时候妈妈就不该勉强孩子继续做动作，让他休息睡眠后再做抚触。 　　3．4~7个月时的宝宝开始爬行。这时他有了更多的活动，也就不再需要过多的抚触。 　　抚触的基本手法： 　　抚触没有固定动作，妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作，要以适应宝宝高兴的状态为原则。 　　1．头部按摩： 　　轻轻按摩宝宝头部，并用拇指在宝宝上唇画一个笑容，再用同一方法按摩下唇。 　　2．胸部按摩： 　　双手放在宝宝两侧肋线，右手向上滑向宝宝右肩，再复原。左手以同样方法进行。 　　3．腹部按摩： 　　按顺时针方向按摩宝宝腹部，在脐痂未脱落前不要按摩。 　　4．背部按摩： 　　双手平放在宝宝背部，从颈向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部运动。 　　5．上肢按摩： 　　将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻扭捏，然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。 　　6．下肢按摩： 　　按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

呵呵，学习了。