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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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待产清单问答
5月圈的妈妈，生完孩子后，肚子好像有个救生圈一样，有木有。
问答描述及补充：
怀孕前100斤，生的时候146斤，现在生完了5个多月了，体重一直在120斤左右，一直下不去，纠结啊，每天都很勤奋的走来走去，节食，散步，快走，打球都试过了，就是瘦不下去啊。没一件穿得好看的衣服，觉得老公都快看我不顺眼了。。。纠结。
练瑜珈，网上有教程，学一下。每天练一个小时。 不吃甜食 晚上六点以的不要吃东西 保持这三样，一定能瘦
三月圈的妈妈，肚子也像游泳圈，要是不母乳的话可以用收腹霜然后摇呼啦圈减肚子。
放松心情吧，假如实在瘦不下，那也是没办法的事，有的人体质就这样。我也是属于瘦不下的类型
哎，一样的肚子松松垮垮，还有点自卑了。
首先这不是你的错，要让你老公明白，你的这种问题其实是每个生过宝宝的女人最大的心病，而且这也是社会问题，不是你不想去减肥，可是现在是医学根本就不能从根本上解决。
节食物是不可以的但是就是要运动啊/一般要1年才下来的
我现在宝宝都三岁多了，从刚开始生的130多斤到现在100多点，可肚子还是一圈肉，最近努力转呼啦圈呢，不管怎样减肥都贵在坚持
你好，我是7月生我女儿，虽然不是5月圈，但是我现在也没有救生圈的肚子了，从宝宝2个月就消的差不多了，现在已经恢复了比未孕前还胖两斤而已了，收小肚必须每天坚持收腹，不管你在做什么事一定要记得收腹再收腹。
我现在宝宝10个月，别人见我老是说我又有了，把我郁闷到不行！
只要是你带孩子很快你就可以瘦下去的呀
勺子妈妈
80后，2个孩子的妈妈，QQ：780924800，微信：szmama2012
做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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延伸问答
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