待产清单问答

请教：备孕的MM们，除了吃叶酸，还需要补充些什么呢？

Liska丨BOB
2016-07-24 17:19:59
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问答描述及补充：

准备六七月份怀龙宝宝，请教亲们：孕前三个月除了吃叶酸，还需要补充些什么营养物质呢？

孜萱妈，5岁5个月

准妈妈在孕早期的保健事项孕期的前12周为孕早期，这是胎儿各器官发育形成的重要时期。准妈妈在孕早期的保健事项1、预防病毒感染。一些病毒会引起胎儿畸形，如風疹病毒、流感病毒等。注意不要到卫生环境差的公共场所去。2、预防弓形虫感染。猫和狗的粪便以及生的肉中都可能有弓形虫属的寄生虫，它对胎儿有严重危害。因此不要养猫狗，接触生肉后要洗手。　　3、小心用药。　4、不饮酒，不吸烟。5、远离有毒有害的环境。6、不宜举高、负重，不宜剧烈活動。7、情绪要愉悦。　8、避免性生活。

尘埃丫头，4岁8个月 (小男孩)

可以吃福施福。。我是吃的福施福。

顽石宝贝，4岁9个月 (小男孩)

如果不缺微量元素，正常的饮食就可以，戒辛辣，不喝酒不抽烟，尽量不熬夜，少化妆，注意保暖，尽量不用药，原来有毒物质或气体，不接触猫狗。

wenshun，5岁5个月 (小男孩)

想要宝宝，看看我的育儿小知识1、2，有所帮助。

标签: 吃叶酸孕前三个月备孕营养物质七月

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