宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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待产清单问答
剖腹产恢复问题
问答描述及补充：
剖腹产后多久才可以做剧烈运动呢？
干嘛要做剧烈运动呀，不建议。要是想恢复身材的话，其实母乳喂养，自己再注意点饮食，不会太胖，慢慢就会恢复点的，加上照顾宝宝辛苦，不需要剧烈运动了。宝妈还是要先照顾好自己的身体，过个半年也不急的
最好是要满月了哦，这样对身体好
这得看每个人的身体情况吧，尽量长点时间吧。或者运动的时候一定慢慢来
4个月以后，尽量少动
好像要半年吧，但是如果吃母乳的话要不吃了才能做剧烈运动的
一般42天之后就可以了，不过也有例外，我同学剖完后15天就出去运动了
2各月之后！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
至少要出了月子，剖腹产很伤元气，要好好修养才好。
3个月后 自己要多休息
半年之内都不要剧烈活动和提重物，容易内脏下垂的。平常活动就可以了
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勺子妈妈
80后，2个孩子的妈妈，QQ：780924800，微信：szmama2012
做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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延伸问答
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