待产清单问答

孕妇该注意哪些事情？

网友妈妈
2016-01-09 18:04:50
收藏

问答描述及补充：

孕妇该注意哪些事情？

孕妇平时最该注意的是饮食方面的问题，不能抽烟喝酒，不能吃辛辣等刺激性的食物，不要吃山楂和螃蟹。二，要注意睡眠，睡眠规律。三，要每天外出散散步，保持心情愉快。四，避免意外。五，注意别生病了，如果生病了不能乱用药。六，平时要远离辐射，手机最好不要放在身上，不要一直在电脑旁边。七，中期的时候就可以听听音乐，读读书，做些胎教。八，后期可以准备待产的东西还有小宝宝的东西了。九，在产前要去了解一下生产的过程，免得到时候太紧张了。另外，说下，我当时主要吃什么食物。每天一个蛋，一个苹果，一个钙片，一杯奶粉，有时候是蛋白粉。每天早上是豆浆。一天五餐。常吃虾，青菜，鱼，木耳，玉米，西红柿，外加一些其他的水果。这是我的总结，希望对你有帮助。

花解语55，3岁5个月 (小男孩)

第一，不要吃冷饮。第二，怀孕初期避免辐射。第三，怀孕初期不要蹦跳。第四，初期吃叶酸。

yannity，3岁8个月 (小男孩)

保证充足的睡眠注意清洁卫生避免劳累，注意保持心情愉快。营养均衡，避免辐射

期市小书童，5岁5天 (小男孩)

孕妇不要提举过重的东西，不要去人多的地方，不要抽烟喝酒，总之对人体有害的事都不能做的。

QIUCY，2岁8个月 (小男孩)

要不让自己生病了，要多休息也要做适量的运动哦

宋泽宸，3岁7个月 (小男孩)

避免劳累过度，少去人多嘈杂的地方，少吃刺激性寒凉食物，穿宽松的衣服等等。

叫点点的小，7岁5个月 (小男孩)

不要提重物，避免生气郁闷，不吃生冷辛辣的食物，避免劳累，