待产清单问答

正确的断奶方法断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考：（1）循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。（2）少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。（3）断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候 ，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。（4）减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。（5）培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。

    不是三个多月的假期吗？我是晚育三个半月，又因为剖宫产，歇了四个月呢。 这么小不建议你断奶，在上班前，先给孩子习惯吃奶瓶，要有耐心，一般都要锻炼半个月才会吃。     如果不断奶，带个奶瓶和吸奶器上班，可以把胀的奶吸掉，下班就可以给孩子吃了，没有哪一种配方奶好过母乳，所以还是坚持吧，现在天冷，奶胀没关系的。     在吃几个月，天暖前断奶，会吃奶瓶的孩子断奶很方便。断奶后你的奶会胀得很疼，用吸奶器吸掉，我那时候24小时吸一次，几天就不胀奶了，这样不用受罪。     断奶了，最好让别人带孩子睡，两天就没事了，我宝宝第二日见我就没关系了,断奶之后几天内最好别抱孩子，一是为了断孩子的奶隐，二是防止乳房感染，吃力了会发炎的。     太小了，在坚持几个月！

 有的妈妈会选择一直给孩子喂母乳，直到他不想吃或者不再需要的那一天。我们把这种状况称为“自然断奶”。另外一种情况是因为一些外在的因素，例如妈妈在喂养的时候遇到一些困难、妈妈得了乳腺炎等，迫不得已给孩子断奶，这种情况下称为“主动断奶”。 　　如果你真的想主动给孩子断奶，先别忙着下决心，请先问自己一个问题： 　　你是不是刚刚开始母乳喂养不久，因为遭遇到一些困难而考虑断奶？ 　　也许你本想让母乳喂养的时间再长一些，但身体实在是觉得很不舒服或者有些吃不消。如果是这样，我们想要提醒你，根据美国儿科学会的研究，认为母乳喂养至少一年会对宝宝非常有好处。所以，先不要着急做决定，可以就你遇到的困难先向专家寻求帮助。 　　提示：夏季不宜给宝宝断奶 　　夏天胃肠道疾病盛行。这时期断奶，改变了孩子的饮食习惯，孩子容易闹病，而闹病后又会影响到食欲，使其进食量大大减少，这样便不利于幼儿的生长发育，甚至有损其身体健康。 　　随着社会压力的加大，当前城市的年轻妈妈急着断奶的比例较高。为了工作不愿休完整的产假，刚把宝宝喂至“满月”，就急不可耐放弃母乳喂养。今天是“国际喂养周”第一天，记者昨日特别采访南京市妇幼保健院护理部专家，专家建议年轻母亲不要着急给孩子断奶，而眼下正值炎热的夏季，更应推迟断奶时间。 　　“我的宝宝11个月，我现在正为是否应断奶而苦恼？”“宝宝7个多月时我开始来月经。有些人说，我的奶变味了，不应该继续喂宝宝，而应该断奶，我该断吗？……”近日，经常有产妇打电话到该院的产科来咨询相关断奶问题。 　　产科的医生都会回答她们，夏天不宜断奶。专家分析说，因为母乳是婴儿的理想食品，它除了提供正确的养分之外，还含有协助克服肠胃、呼吸系统以及耳道感染的白细胞和蛋白质。夏天是胃肠道疾病盛行的季节，这时期断奶，改变了孩子的饮食习惯，孩子容易闹病，而闹病后又会影响到食欲，促使进食量大大减少，损害了身体健康。美国儿科学院提倡婴儿应该由母乳喂养至一岁。美国卫生部长还认为，被喂养到两岁的孩子们是幸运的。 　　随着社会压力的加大，当前城市的年轻妈妈急着断奶的比例较高，为了工作不愿休完整的产假，刚把宝宝喂至“满月”，就急不可耐地放弃了母乳喂养。还有一些妈妈为了急于减去怀孕期间增长的赘肉，采取节食的办法，保持体形而选择放弃亲自哺乳宝宝，改用奶粉。护理部主任宋志洁建议这些妈妈们千万别急着给宝宝断奶。因为母乳喂养，一般不会影响妈妈们的身材。而女性随着年龄的增大，肌体自身内分泌的变化，肌体弹性组织下降，会出现乳房的下垂和松弛。在这种情况下，及时充分的母乳喂养，反而可以缓解乳房的充盈状态。 　　婴儿的吸吮也会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达。另外，喂奶其实也是一个大量消耗热能的过程，可以起到“瘦身”的作用。孕妇在生产前体内会存积约36000卡的热量，以供哺乳时期使用。孕妇产后若不哺乳，这些热量不能散发出去，不但不利于保持体形，相反还更容易发胖。 　　如果你的孩子已经几个月大了，你打算给他断奶，那么请再次确认你的原因： 　　是不是觉得母乳喂养成为了你的负担？ 　　你几乎不能单独出门？你也许觉得断奶能给你和宝宝更多的自由空间，能改变生活一成不变的节奏，能消除你那种被困住的感觉？如果是这样，先尝试带宝宝出去散个步。选择一款好用的婴儿背巾会很有帮助。新鲜空气和阳光是最好的减压药。多交些和你一样的妈妈朋友，每月聚一聚。或者只是发发邮件，就会让你感觉跟外面的世界有紧密的联系。 　　是不是你的家庭成员给了你太大压力？ 　　那些没有努力坚持母乳喂养的人并不能完全了解这样做能带给宝宝的巨大好处。足够的和正确的有关母乳喂养的知识应该就可以帮助你对抗这些压力。记住：你可以在很多地方(包括国际母乳会)找到相关的资料，而且，千万不要害怕提问题。 　　是不是你认为断奶可以让自己的生活变得更容易？ 　　那么，请客观地看看现实吧。虽然断了奶，你仍然需要喂养你的宝宝。如果孩子还不到一岁，你需要花费很多时间和精力让他适应奶瓶和配方奶。虽然断了奶，孩子还是和从前一样需要你，他的正在变得越来越大的世界充满了混乱、烦躁和纷繁的信息，他需要你给他安慰和安全感。 　　如果你真的觉得筋疲力尽，可以尝试寻求多一些的帮助(你有权利得到这些帮助)。让你的妈妈过来陪你住一段，或者请个有经验的保姆都可以让你得到更多的休息。 　　OK，如果你已经认真阅读了上面的文字，在清楚的考虑之后仍然决定要给宝宝断奶，那么你现在需要做的是找到一个适合孩子的循序渐进的方法，温柔地，带着爱，帮助宝宝(和你自己)完成这个改变。 　　断奶应该是个充满爱的温柔的过程 　　最好的断奶过程应该是温柔的，循序渐进和充满爱的。我们并不赞同有的妈妈采取的“突然断奶”的方法。这样做不但妈妈自己会遭遇乳房胀痛，甚至是乳腺炎。宝宝也要很痛苦地适应从你温暖柔软的乳房到冰冷的塑料瓶子的转变。他会因为失去了“他的”乳房而非常伤心。 　　如果你的宝宝还不到1岁：先考虑取消宝宝最不重要的那一顿母乳。 　　如果你拿着奶瓶喂他，他不肯接受的话(他一定是因为能闻到你的气息，知道“他的”乳房就在附近)，可以尝试由爸爸或者奶奶来喂他。最好是每隔一段时间取消一顿母乳，代之以奶瓶。这“一段时间”可能是几天，也可能需要几个星期。如果你觉得乳房胀得难受，可以适当挤掉一些。注意：只是挤出来一部分，而不是完全挤空。这样可以给你的身体传递一个信号，逐渐减少母乳的“产出”。 　　如果你的宝宝已经一岁或者更大了：你可能就不再需要用奶瓶来过渡了。 　　你所要做的就是停止母乳喂养。“不主动给，也不拒绝”应该是个比较适合的原则。你也可以用一杯水、果汁，或者是辅食来代替孩子最不重要的那一顿母乳。也许爸爸(或者是其他的亲戚)可以抱宝宝到厨房，喂他吃一顿特别的，爸爸风格的早餐。这样做的好处是爸爸和孩子有了一段属于他们的特殊时光，而你还可以多睡一小时。至于正餐，你可以试着先让他吃别的食物，最后再给他吃一小会儿母乳。避免坐在你从前给他吃母乳时常坐的地方。如果孩子不吃母乳就不肯午睡，带他出去散散步可能会有帮助。

 宝宝只有2个月你就要断奶吗？