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勺妈育儿答疑专栏
问答描述及补充:
还有3周就到了预产期!想问问生之前吃什么好
语欣的成长点滴,5岁5个月
这时,好像也没什么讲究,不过少食多餐,最好不吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。有人说可以可以多吃牛肉,这样生的时候有劲! 反正也没什么坏处!临产前要时要吃富含糖分、蛋白质、维生素、易消化的食物。可以根据自己的爱好,选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。还有可以用熬点桂圆红糖水,既可以补气,也可以补充水分! 有利于生产!
转妞妞,6岁3个月 (小女孩)
巧克力,呵呵,生产前可以吃
牛牛512,6岁3个月 (小男孩)
正常的饮食就可以了。可以多喝点鸡汤排骨汤的,增强一下体力的。
dasey,4岁1个月 (小男孩)
我也不是很懂,来观摩下
邦德女律师,还没有宝宝 (小男孩)
月嫂打电话嘱咐产前每天都吃点炒熟的黑芝麻,说是利于产后下乳。
叶昕,4岁11个月 (小女孩)
和平时一样就行 没什么特别的
标签: 临产前吃什么好 孕妇临产前 到了预产 好孕妇
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80后,2个孩子的妈妈,QQ:780924800,微信:szmama2012做了近15年的早期教育,曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程,爸妈邦特约早教专家!
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