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勺妈育儿答疑专栏
问答描述及补充:
还有十几天到预产期 每天散步多长时间利于顺产啊?
静候温柔,4岁25天
亲,孕晚期一般一天至少要保持一小时左右的散步时间哦,因为多运动多爬楼梯会有利于顺产的哦,特别是在最后这几天,但也要注意临产征兆,走路不宜太远
至爱宝宝20,3岁10个月 (小男孩)
一般是半个小时至一个小时为宜,可以适当的上下楼梯的,有利顺产。
Betty彤彤,2岁8个月 (小女孩)
你好,到了孕晚期最好多散步多走动吧,这样会有利于顺产的哦,还有要收拾好待产包,万一有什么突发状况可以拿起来立刻去医院了
→言若←,1岁8个月 (小女孩)
后期了的话还是不要走动太多,散步的时候一定要有人陪同,一般半个小时以内就好了
yukinoho,3岁8个月 (小男孩)
孕期最好多走动多爬楼梯不但能控制体重增长还能有助产作用的,每天饭后一小时后步行1小时左右就差不多了,我从孕中期一直坚持每天运动一小时,我分娩的时间从宫缩到宝宝出生就用了45分钟左右,超快的
乐乐宝贝21,5岁6个月 (小男孩)
一般半个小时就可以了,还可以爬爬楼梯也有助顺产
星宸他妈,2个月25天 (小男孩)
孕妈咪,你好,接近预产期,每天散步是没有时间限制的,只要你没有什么不适,是可以多活动的,祝孕妈咪,早日和宝宝见面。
杨丽勤,2岁4个月 (小男孩)
30到40分钟!那时候产检医生说的!还让我有空爬爬楼梯!
小清璇,2岁4个月 (小女孩)
适当就好,自己累了就不要走了。
标签: 利于顺产 预产期 散步
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80后,2个孩子的妈妈,QQ:780924800,微信:szmama2012做了近15年的早期教育,曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程,爸妈邦特约早教专家!
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