宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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包括：《准妈妈轻松科学备产手册》，《科学坐好月子实用指南》，《婴儿营养辅食自制宝典》，《产后瘦身321饮食方案》，《产后28天精致月子餐》，《宝宝常见病用药大全》
待产清单问答
产妇什么时候绑腹带
问答描述及补充：
患者信息：女 22岁 河南 商丘 病情描述(发病时间、主要症状等)：刚生下孩子2天，顺产，什么时候能绑腹带。做月子都是吃什么东西才好，才下奶。 非常感谢大家的相助！
现在就可以用束腹了，月子是妇女的特殊生活阶段，对饮食要求是富于营养肯容易消化，慢慢适应慢慢增加，不可突击性增加。 每日包括主食500克 肉类或鱼类150至200克 鸡蛋3至5个，豆制品100克 豆浆或奶250至500克 新鲜蔬菜500克 每顿饭后吃水果1至2个 另外，还要注意食物烹调多样化，为了保证母乳喂养，应多补充带有汤水的食物，如鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，蛋花汤，豆腐汤，餐间及晚上加点心或半流质食物
10天就差不多。。。。
勺子妈妈
80后，2个孩子的妈妈，QQ：780924800，微信：szmama2012
做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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延伸问答
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