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妈妈产后护肤
日常美容护肤的要诀
文章摘要：
保持皮肤清洁 认真做好每一次的洗脸，充分利用每日早晚再次必不可少的洗脸时间，不仅彻底清洁皮肤，避免油污和死皮悄沉积于表皮，造成毛孔堵塞，影响新陈代谢，帮助皮肤吐...
保持皮肤清洁 认真做好每一次的洗脸，充分利用每日早晚再次必不可少的洗脸时间，不仅彻底清洁皮肤，避免油污和死皮悄沉积于表皮，造成毛孔堵塞，影响新陈代谢，帮助皮肤吐故纳新，使皮肤保持清爽、柔滑。
避免皮肤干燥产生皱纹 随年龄的增长，适当增加对皮肤的按摩护理。当人的年龄到了30岁左右，皮肤内的胶原蛋白和弹性蛋白纤维开始退化，肌肤便失去了锁湿功能，肌肤的自我再生能力降低，皮肤的老化现象逐渐显示出来，如：干燥、灰暗、皱纹、色斑……解决皮肤老化最根本的办法是促使真皮组织细胞保持弹性和活力。以恢复皮肤的弹性和储存水分的能力。而每天适当地运动按摩肌肤深层，无疑是达到此目的的最简单、安全、有效的方法。
注意饮食保证供养 富含优质蛋白质的食品，富含维生素c及纤维素的瓜果、蔬菜，有助于人体血液和皮肤健康，是保证皮肤细胞健康省略的营养源。 真皮中的胶原蛋白和弹性蛋白细胞吸收到其生长所需的营养，才能使其充满活性，保证了旺盛的再生能力。而皮肤的再生能力加强，不可避免的日晒损伤也会减轻。
标签: 皮肤 弹性 能力 肌肤 再生 美容护肤 美容 护肤 要诀
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勺子妈妈
80后，2个孩子的妈妈，微信：szmama2012，QQ：780924800
做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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