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妈妈产后护肤

痘美人循序渐进洁面法

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:11
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文章摘要:

循序渐进第一步 3分钟洁面法 1 先準备一条干凈柔软的干毛巾和一块刺激性小的洗面专用皂(冷制皂也可以) 2 把皂在温水(22--23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好...

循序渐进第一步 3分钟洁面法   1 先準备一条干凈柔软的干毛巾和一块刺激性小的洗面专用皂(冷制皂也可以)   2 把皂在温水(22--23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。   3 接着用热水(38--40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。   4 用干毛巾先把脸上的水擦凈,再轻轻地压脸吸水。   5 最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。   本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。   循序渐进第二步 纱布洗脸法:   在应用3分钟洁面法1个月后,无论青春痘减少与否,都可转入本法,这属于中级洗脸术   1 準备一条毛巾,洗面皂和一块纱布;   2 先将纱布折成一小块,蘸上泡沫,洗额头、下巴、鼻子等处;   3 再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上洗面皂泡沫,用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;   4 最后将纱布绕在食指上,蘸上洗面皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤,如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛,那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”(见下文),等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。   5 中级洗脸法第一周每隔两天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。   循序渐进第三步 高级洗脸法:   中级洗脸法进行一个月后,若有效果可转入本法。   1 準备洗面皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好),并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来,形成三个指套;   2 先将完好的手套蘸上洗面皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套,蘸上泡沫清洗整个面部。   3 然后食指、中指和无名指都戴上指套,沾上洗面皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴。   4 脱下指套,仅食指保留指套,蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤,最后清水洗凈, 用毛巾擦干。   循序渐进第四步 超级洗脸法:   前三种方法应用后若青春痘依然存在,则可用此法。对青春痘已经形成疤痕的人更为适用。   1 準备洗面皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷;   2 将洗面皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许;   3 用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方;然后用清水洗去脸上的泡沫,最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。   循序渐进第五步 紧急洗脸法:   此法不但对青春痘,而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言,青春痘者的皮肤都是油性的,如果过分使用了不适当的脱脂香皂,则会使皮肤干燥,很难过。此时,就用本法来处理。   1 将洗面专用皂用温水在手掌中搓起泡沫,再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中,轻轻地搅和形成旋涡;   2 等盆中的水即将停止旋转时,把脸浸入,让自然流动的泡沫沖洗脸部,如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干凈温水的脸盆中,把泡沫浸凈,又20秒钟。如此连续三次,每次都要换水和换泡沫;   3 到第三次清水洗凈时,可在脸盆的温水中加几滴润肤油,再浸泡20秒钟;

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勺子妈妈

80后,2个孩子的妈妈,微信:szmama2012,QQ:780924800
做了近15年的早期教育,曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程,爸妈邦特约早教专家!

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